Si può smettere di fumare riducendo il numero di sigarette?

Una domanda che molti si pongono quando decidono di smettere di fumare è:

Si può smettere di fumare riducendo il numero di sigarette giornaliere?

Ho preparato un video su tale argomento e ti spiego per quale motivo la strategia di ridurre il numero di sigarette fumate non è una strada percorribile per smettere di fumare in maniera definitiva.

Continue reading